「便秘」の記事一覧

便秘に効くお茶をランキングにしてみました!

朝はコーヒーだけ、お昼は菓子パンとラテ、夜は太りたくないからサラダだけ、こんな食事をしていませんか。このような食事を続けていたら便秘になってしまいます。若い女性の中にはお菓子を食事代わりにしている人もいて、1週間でないの・・・

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